Articoli di psicologia

Cambiamento, come raggiungere il benessere nel 2019

La speranza di un 2019 diverso dagli altri anni parte dalla ricerca di cambiamento focalizzato sul benessere. Ecco le strategie!
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Natale: come sopravvivere alle feste

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Il Natale è atteso da tutti... ma è proprio così? In realtà dicembre e le relative festività natalizie possono essere molto stressanti per tanti.

Dolore: quando è un'esperienza di crescita

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Temiamo il dolore ed evitiamo di soffrire. La sofferenza, però, può anche portare arricchimento e crescita personale

Violenza sulle donne: come riconoscere i segnali e a chi rivolgersi

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Quali sono i segnali per riconoscere un partner violento, come cercare aiuto e a chi chiederlo

Black Friday e shopping compulsivo: quando gli acquisti diventano un problema

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Arriva il Black Friday controllarsi ed evitare di spendere può risultare difficile. E se fosse shopping compulsivo?
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