Articoli di psicologia

La tristezza è una scelta?

Possiamo decidere di cercare la felicità nella nostra vita. Essere felici può essere un obiettivo concreto da realizzare facendo cose che ci fanno stare bene con persone che amiamo e ci amano e, magari, in posti piacevoli.
La tristezza è una scelta?

Perché vengono gli attacchi di panico

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Il disturbo da attacchi di panico è un particolare disturbo d’ansia costituito da episodi imprevedibili di paura intensa accompagnata da sintomi fisici.

Le regole per dormire meglio

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Cosa ci vuole per dormire bene? A volte basta seguire solo delle semplici regole. Ecco una guida al dormire meglio

Dimmi come usi i social network e ti dirò chi sei

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Ciò che scegliamo di pubblicare sui social network, come Facebook o Twitter può essere indicativo della nostra personalità.

Essere solitari: scelta o incapacità?

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È normale sentirsi soli? È grave amare la solitudine? C'è relazione fra scarsa stima di sé o una depressione?
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